Pamuk Şeker Faydaları ve Zararları [Bilgi Rehberi]

Pamuk şeker, dünyanın her noktasında kabul görmüş, en çok sevilen şekerleme türlerinden biridir. Tabi bu ürün şekerden üretildiği için yararları ve zararları vardır. Genel olarak sağlığızı riskli duruma getirmez ama, uzun vadede zararları vardır. 

Pamuk Şeker Faydaları

Pamuk şekerin bir çok faydası vardır, bunları sizler için derledik;

1.Seratonin Salgılatır

Pamuk şekerin faydaları arasında belkide en iyilerinden biri özellikle çocuklarda mutluluk hormonu salgılatmasıdır. Özellikle cocuklarda seratonin salgılanmasına neden olur, buda zihne oldukça faydalıdır.

2. Hızlı Enerji Yükselimi Sağlar

Pamuk şeker içinde bulunan şeker dolayısıyla, kan şekerini yükseltir ve bu durum düşük kan şekeri hastalığı olan hastalara iyi gelebilir.

3. Görünümüyle Göz Dolduruyor

Pamuk şeker her nerede olursa olsun, insanlara her zaman güzel duygular uyandırır. Etkinliklerde, fuarlarda görünümüyle herkezi mutlu eder.

Pamuk Şekerin Zararları

Pamuk şekerin faydaları olduğu gibi zararları da vardır. Bunlardan bazılarını sizin için araştırdık;

1. Yüksek Şeker Oranı

Yüksek şeker oranı sağlığa en çok zarar veren bölümüdür. Çünkü üretilirken %100 şeker kullanılmaktadır. Yaklaşık 50 gr yakın şeker kullanılır ve bu dünya sağlık örgütünün günlük verdiği 30 gr şeker tüketimini geçmektedir.

2. Sık Tüketim Obeziteye Neden Olabilir?

Şeker oranı yüksek olduğundan sık tüketim obeziteye neden olur, kalp, tansiyon gibi rahatsızlıkları tetikleyebilir. Sık tüketimde bu tarz sorunlar yaşabilirsiniz.

3. Kan Şekerinde Ani Dalgalanmalara Yol Açar

Kan şekerinde ani dalgalanmalara yol açarak, kalp, damar, diyabet hastalarında ciddi sorunlara yol açar.